19 Tips Untuk Menjaga Rambut Panjang Dengan Panduan pasti

Perawatan Rambut Panjang

Tips 1: Memberikan Nutrisi dan Minyak Alami Pada Rambut 2 kali dalam Semiggu
Nutrisi yang tepat adalah sesuatu yang sangat penting untuk rambut Anda karena untuk bagian lain dari tubuh Anda. Meminyaki akar menyediakan nutrisi dan kekuatan untuk membantu rambut Anda tumbuh panjang dan kuat. Hal ini juga membantu meremajakan shaft rambut mati.

Tip 2: Lakukan Pijat Kepala Secara Teratur
Memijat adalah salah satu tips perawatan rambut sederhana dan paling menenangkan. Meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang aliran darah ke seluruh tubuh. Anda dapat menggunakan minyak kelapa atau minyak almond untuk memijat kulit kepala Anda. Menerapkan minyak lavender juga mempromosikan pertumbuhan rambut.

Baca Juga: 14 Trik Sederhana Untuk Membuat Rambut Anda Tumbuh Cepat

Kita tidak pernah bisa menyangkal pentingnya Pijat kepala dengan minyak, yang merupakan salah satu pengobatan rumah yang paling terkenal untuk rambut panjang. Hal ini dapat anda lakukan dirumah dengan anggota keluarga maupun sendiri.

• Setelah menerapkan panas (hangat) minyak pada kulit kepala, pijat kulit kepala dengan ujung jari Anda dengan lembut.
• Oleskan minyak ke helai rambut. Diamkan selama beberapa menit agar minyak meresap kedalam kulit kepala.
• Anda juga dapat membungkus handuk panas di sekitar kepala selama 10 menit untuk membantu dalam penyerapan yang lebih baik dari minyak ke rambut.
• Cuci setelah satu sampai dua jam dengan sampo ringan.
• Anda akan mencatat hasil jelas posting penggunaan pertama Anda.

Tip 3: Menggunakan Sampo Untuk Keramas
Keramas rambut Anda dua atau tiga kali seminggu memungkinkan minyak alami untuk menembus rambut Anda, sehingga memungkinkan untuk melembabkan dan memperbaiki rambut. Tujuan dari sampo adalah untuk membersihkan kotoran dan produk lainnya yang menempel pada rambut. Tapi, menerapkan setiap hari dapat membuat rambut Anda kering, keriting, dan rapuh, dan menyebabkan kerusakan. Sampo mengandung sulfat, dan penggunaan berlebihan dari sulfat dapat menyebabkan kerusakan pada rambut Anda.

Tip 4: Mencuci Rambut Anda Dengan Lembut
Anda harus lembut saat keramas. Menggosok rambut dengan kasar dan menggunakan sampo, dapat merusak rambut. Biarakan busa meluncur ke bawah helai. Rambut Anda menjadi lembut sementara itu basah.

Tip 5: Gunakan Kondisioner Setiap Setelah Menggunakan Shampo
Pendingin atau kondisioner merupakan faktor kunci untuk menjaga rambut yang baik. Mengunci kelembaban di poros, mencegah kekeringan, dan memberikan perlindungan dari kotoran dan polusi dan, sampai batas tertentu, dari matahari juga. Hal ini juga membantu menggantikan lemak dan protein di dalam batang rambut dan segel kutikula untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.

Tip 6: Bilas Rambut Dengan Air dingin
Mencuci dengan air dingin membantu untuk menutup kutikula dan memperkuat poros rambut Anda, sehingga membantu rambut Anda tumbuh lebih panjang dan kesehatan tetap terjaga.

Tip 7: Megeringkan Rambut Dengan Lembut
Mengeringkan rambut Anda secara kasar menggunakan handuk meningkatkan kemungkinan kerusakan. Pilih handuk lembut atau t-shirt lama, tepuk rambut Anda secara perlahan dalam menggunakannya, dan kemudian biarkan udara kering selama beberapa waktu.

Tip 8: Hindari Menyikat Rambut Basah
rambut basah cenderung untuk lebih meregangkan dan mudah pecah dibandingkan dengan rambut kering. Jadi hindari menyikat sementara rambut Anda masih basah. Jika Anda ingin mencegah kusut itu, gunakan jari-jari Anda urai rambut dengan lembut.

Lihat Juga: 3 Fase Siklus Pertumbuhan rambut yang Jarang di Ketahui

Tip 9: Gunakan Sisir Bergigi Jarang
Itu selalu disarankan untuk menggunakan sisir bergigi jarang untuk rambut Anda. Setelah rambut Anda kering, mulai menyisir rambut Anda dari bawah, dan kemudian bekerja secara bertahap. Ini akan mencegah rambut yang tidak perlu jatuh. Menarik rambut terus-menerus dan sembarangan akan menyebabkan kerusakan fisik pada rambut Anda. Boar bulu sikat juga baik untuk mendistribusikan minyak alami kulit kepala turun pada rambut.

Sikat rambut Anda dua kali sehari. Ingatlah untuk sikat sebelum tidur. Ini akan memastikan bahwa sirkulasi darah ke kulit kepala yang baik ketika Anda tidur (kita semua tahu bahwa rambut kita tumbuh sementara kita sedang tidur).

Tip 10: Potong rambut Anda secara teratur
Potongan rambut Anda lebih sering membantu dalam pertumbuhan rambut lebih cepat dan menghilangkan ujung split. styling teratur dan polusi membuat rambut Anda rentan untuk membagi berakhir dan kutikula rusak. Pemangkasan bagian bawah rambut setiap enam sampai delapan minggu selalu dianjurkan karena memastikan bahwa kerusakan minimum, dan ini mendorong pertumbuhan rambut sehat.

Tip 11: Cover Bantal Dengan Kain Lembut
Membolos sarung bantal katun dan memilih untuk kain satin akan menjaga rambut Anda tetap sehat dan terhidrasi. Sejak satin dan kain sutra memiliki permukaan yang lebih lembut, kurang menyebabkan gesekan dibandingkan dengan kain katun, dan dengan demikian, Anda bangun dengan sedikit atau tidak ada rambut kusut sama sekali.

Tip 12: Hindari Menggunakan Alat Pemanas Pada Rambut
Penyebab terbesar di balik rambut yang rusak adalah alat panas. Berhenti-styling rambut Anda. Terapkanlah metode alami untuk menggulung dan meluruskan rambut Anda.

Tip 13: Hindari Ponytails Ketat
Ekor kuda dan tatanan rambut yang sama terlihat mengagumkan, tapi gaya rambut yang ketat menyebabkan stres pada akar rambut, dan gesekan menyebabkan kerusakan. Coba gaya rambut yang berbeda dan longgar dalam mengikat.

Tip 14: Sertakan Vitamin E Dalam Regimen Perawatan Rambut
Vitamin E sangat baik untuk rambut dan telah menjadi unsur penting dalam lotion tubuh, sampo, dan kondisioner. Menggunakannya secara individu atau mencampurnya dengan minyak kelapa dan menerapkannya ke kulit kepala Anda akan lebih menjaga kesehatan rambut.

Tip 15: Pilih Produk yang benar Untuk Rambut Anda
shampoo kimia , kondisioner, dan produk styling dapat memiliki efek buruk pada rambut kita dalam jangka panjang. Jika hal ini diterapkan terlalu lama maka akan berdampak buruk bagi rambut Anda dan kesehatan secara keseluruhan. Gunakan sampo ringan dan kondisioner.

Tip 16: Coba remedies Herbal Dan Perawatan Untuk Rambut Anda
Obat herbal dan perawatan yang sangat efektif dalam mempromosikan pertumbuhan rambut. Anda mungkin telah menghabiskan banyak produk mahal yang mungkin atau mungkin tidak memberikan hasil yang diinginkan. Anda dapat menggunakan bahan-bahan seperti telur, madu, lidah buaya, santan, jus amla, cuka, dll untuk perawatan rambut. Bahan-bahan ini menjaga rambut Anda sehat, kuat, dan bebas kimia. Anda dapat menerapkan hal ini dirumah dengan mudah dan menerapkannya secara teratur.

Berikut adalah beberapa alternatif solusi yang efektif untuk rambut panjang yang sehat:

A. Protein Masker Rambut

#Apa yang kau butuhkan

• 1 telur
• 3 sendok makan minyak jarak
• cuka 1 sendok teh

#Apa yang Anda Harus Lakukan

• Mengambil bahan dalam mangkuk dan campuran mereka untuk membuat pasta.
• Pijat paket ke kulit kepala.
• Menjaga rambut selama 30 menit dan cuci dengan air dingin.

Seiring dengan topeng yang disebutkan di atas, coba tambahkan telur dengan 1 sendok makan madu dan 1 sendok makan minyak kelapa murni. Anda juga dapat menggunakan minyak zaitun bukan minyak kelapa. Jadikan ini menjadi pasta dan menerapkan campuran ke kulit kepala dan rambut. Diamkan ini selama 45-60 menit dan mencucinya setelah itu.

#Setelah Pengobatan

Setelah masker protein, Anda dapat menggunakan dua sendok makan cuka sari apel dicampur dengan satu liter air untuk mencuci rambut Anda.

Gunakan campuran sebagai bilas dan setelah menggunakan sampo untuk mencuci sisa-sisa sampo dari rambut Anda.

#Mengapa ini Bekerja
masker protein sangat baik untuk mendapatkan rambut sehat. Ini adalah masker rambut yang sangat baik yang mempromosikan pertumbuhan rambut. Komponen ini juga membuat rambut bersinar dan lembut.

B. Pisang Masker

#Anda akan perlu

• 1 buah pisang
• 1 telur
• 1 sendok makan madu
• ½ cangkir datar bir

#Apa yang Anda Harus Lakukan

• Ambil pisang dalam mangkuk dan mash.
• Sekarang mengambil telur, madu, dan bir, dan campurkan mereka semua dengan garpu bersama dengan pisang.
• Campuran harus menjadi pasta halus. Gunakan campuran ini pada kulit kepala dan sepanjang rambut Anda juga.
• Sekarang mengikat rambut Anda disanggul dan menutupi kepala dengan topi mandi.
• Biarkan campuran selama setidaknya satu jam atau 1,5 jam lalu bilas dengan air dingin.

#Mengapa ini Bekerja
Telur dan pisang memberikan nutrisi pada rambut. madu melembabkan, dan bir dikenal untuk memberikan volume untuk ketebalan rambut.

C. Masker Bawang

#Anda akan perlu

• 1 bawang besar
• 2-3 sendok makan madu

#Apa yang Anda Harus Lakukan

• Parut bawang merah dan memeras jus ke dalam wadah.
• Terapkan ini pada kulit kepala dan kemudian menindaklanjuti dengan pijat lembut dengan madu.
• Tinggalkan rambut masker selama 30 menit dan bersihkan.

#Mengapa ini Bekerja
Bawang sangat membantu untuk pertumbuhan rambut. Madu dapat melembabkan rambut dan jus bawang merangsang folikel rambut. Untuk hasil terbaik, lakukan pijatan ini setiap hari selama satu bulan.

Artikel Lainnya: 6 Manfaat dan Cara Menggunakan Bawang Untuk Pertumbuhan Rambut

Tip 17:Menjaga Diet Tepat
Sebuah diet yang tepat adalah kunci untuk kesehatan tubuh dan pikiran, dan rambut Anda tidak terkecuali. Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda masukkan dalam diet Anda untuk kesehatan rambut.

Asupan protein membantu untuk mempercepat proses pertumbuhan rambut dan membuat rambut kuat dan berkilau.

Kelapa dan buah-buahan kering yang sangat baik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Mereka juga membuat rambut Anda lembut dan tebal.

Sertakan sayuran berdaun hijau, buah-buahan, kecambah, kacang-kacangan, dan dadih dalam diet Anda.

Vitamin memainkan peran utama dalam menjaga pertumbuhan rambut dan kutikula. Cobalah untuk mengkonsumsi banyak vitamin yang Anda bisa dalam bentuk buah-buahan, terutama buah jeruk.

Tubuh kita harus terhidrasi cukup untuk mempertahankan tingkat air karena dehidrasi dapat menyebabkan kulit kering dan kulit kepala dan rambut tak bernyawa. Cobalah untuk mengkonsumsi banyak air dan cairan yang Anda bisa.

Minum banyak air dan berolahraga secara teratur. Ini membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, pada gilirannya, meningkatkan pertumbuhan rambut.

[Baca: Bagaimana Bantuan Air Dalam Pertumbuhan Rambut? ]

Tip 18: Hindari Stres

Terakhir, namun tidak sedikit, stres dapat memiliki efek buruk pada tubuh kita. Stres dapat menyebabkan rambut rontok serta mengurangi tingkat pertumbuhan rambut dan membuat rambut tidak sehat.

Lakukan secara rutin, tidur tujuh sampai delapan jam tidur yang tepat adalah penting untuk pertumbuhan rambut dan untuk menjaga tubuh kita sehat dan bebas stres.

Tip 19: Ambil Suplemen
Gelatin mendorong pertumbuhan rambut. Anda bisa memberi asupan suplemen gelatin dalam bentuk kapsul. Jangan khawatir, tidak akan merusak hidangan favorit Anda karena tidak berbau dan tidak berasa.

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk mendapatkan rambut panjang secara alami, apa yang Anda tunggu? Terlepas dari metode di atas, juga penting untuk melindungi rambut Anda dari faktor yang merusak eksternal seperti polusi, debu, panas yang berlebihan / dingin, sinar matahari langsung, dll Ketika melangkah keluar dari rumah, pastikan Anda menggunakan syal / topi untuk menutupi kepala (dan rambut).

Mengikuti tips Untuk Menjaga Rambut Panjang Dengan Panduan pasti yang disebutkan dalam artikel ini akan memastikan Anda terbebas dari masalah rambut dan anda memiliki rambut panjang indah dan sehat. Silahkan berkomentar di bawah ini dalam menanggapi artikel ini. Rambutsehatcantik.com