rambutsehatcantik - Memiliki rambut panjang yang indah menjadi idaman bagi banyak wanita. Kadangkala pria juga menginginkan rambut panjang yang mudah diatur sehingga bisa berganti ganti gaya model rambut. memiliki rambut panjang yang sehat dan indah bisa tidak hanya menjadi impian. Rambut yang sehat adalah rambut yang di rawat, dijaga kesehatan dan kebersihannya. Rambut yang sehat tentu tak mudah patah, rontok, kering apalagi berketombe. Selain menjaga kebersihan rambut, rambut juga harus diberi asupan yang tepat. Nutrisi yang tepat bagi rambut adalah vitamin rambut. Agar rambut cepat panjang anda membutuhkan vitamin memanjangkan rambut.
Vitamin Untuk Memanjangkan Rambut
Vitamin memanjangkan rambut ada banyak jenisnya. Rambut ternyata juga membutuhkan berbagai macam nutrisi yang perlu di serap untuk menjaga kesehatan dan pertumbuhannya. Vitamin untuk rambut tersebut bisa kita temukan dalam berbagai macam makanan seperti minyak ikan, daging, susu, wortel, telur, dan buah-buahan. Vitamin vitamin ini yang di butuhkan adalah vitamin A, vitamin c, vitamin B -12, vitamin B-16 dan B-3. Berikut adalah jenis vitamin yang di perlukan untuk memanjangkan rambut.
Macam-Macam Vitamin Untuk Memanjangkan Rambut
Vitamin A
Jenis Vitamin memperpanjang rambut yang di perlukan oleh rambut adalah vitamin A. Vitamin A tak hanya di perlukan bagi kesehatan mata tetapi bagi tibih dan rambut. Jika asupan vitamin ke tubuh terkurangi maka asupan untuk rambut juga kurang. Vitamin A bermanfaat bagi rambut selain untuk meperpanjsng adalah untuk menjaga rambut dari kekeringan dan kasar.
Vitamin E
Vitamin memperpanjang rambut yang sangat di perlukan oleh rambut adalah vitamin E. Vitamin E penting untuk pertumbuhan rambut serta tulang yang ada di dalam tubuh. Penelitian mengungkapkan bahwa vitamin e mampu mempercepat pertumbuhan rambut, tulang dan memperbanyak kadar oksigen dalam rambut sehingga mampu merangsang pertumbuhan rambut dengan cepat. Tak hanya untuk rambut vitamin e juga sangat berguna dalam hal menjaga kekebalan tubuh. Sumber vitamin E yang bisa dikonsumsi berasal dari berbagai jenis makanan seperti telur, garam, minyak sayur, brokoli, bayam dan sayuran hijau lainnya.
Vitamin B
Vitamin memperpanjang rambut lainnya yang dibutuhkan oleh rambut adalah vitamin B6, B3 dan vitamin B. vitamin B dapat di peroleh dari berbagai macam serealia, kuning telur, sayuran, hati, kacang-kacangan dan ikan. Sayuran B tak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh tetapi juga rambut. vitamin B mampu menjaga pertumbuhan rambut dan menjaganya dari bahaya kerontokan. Sedangkan untuk vitamin B3 mampu memperlancar sirkulasi darah yang menjaga kesehatan dan pertumbuhan rambut. untuk vitamin B6 sendiri merupakan produsen melanin yang menjaga kekuatan rambut.
vitamin memperpanjang rambut berupa vitamin A, vitamin e, vitamin B, B3, dan B6. Semua vitamin itu merupakan vitamin yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Jika asupan vitamin dalam tubuh kurang maka vitamin untuk rambut juga kurang. rambutsehatcantik.com
loading...
0 Response to "Vitamin Memanjangkan Rambut Dengan Cepat"
Post a Comment